テニスとヴァーム
てくてくエンジェルのノルマが、
6000歩になってしまった！
やばい！昼15時の時点で、
まだ700歩もしてない！
ということで、歩数稼ぎのため、
急遽テニスコートへ。
休みの日って、本当に歩かない。
歩数つけてみて、わかった。
1時間ほど、簡単に体を動かすことにした。
1ダース980円のボールで、愛鷹で。
1時間、950円也。
メンバーが集まらず、二人でやったけど、
それでも500円二人で払っておつりがくる。
すてきすぎる。
今日はゴチソウヴァーム、
「ヴァームチャージ」を飲んだ。
ヴァームを飲むと、持久力がつく。
疲れにくい！
働きバチ効果だよ、まったく。
もくもくとラリーを続けたら、あっという間に1時間。
集中してガッツリやるにはいい時間。
ニューボールとリーズナブルと、
ニューグリップのテープと
ちょっといいコート。妙にいい気分だった。
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